Tips Agar Badan Pegal Kembali Fress dan Sehat

Beberapa Pekan ini saya sangat tidak nyenyak, sering terbangun ketika tidur dan merasakanbadan yang pegal-pegal,ini sering terjadi tanpa kita sadari.dengan aktivitas yang super padat di siang hari, membuat erkadang tidurpun terganggu.
Seharusnya mendapatkan istirahat yang cukup, tidur yang nyenyak kemudian bangun dengan badan yang fress, namun nyatanya malah sebalikan.
Ada Beberapa Cara Agar membuat Kembali fress dan bisa dilakukan dengan sangat mudah :

Selepas pulang dari pekerjaan sebelum mandi, upayakan rendam kedua kaki kedalam air hangat yang sudah dicampurkan garam kurang lebih 3 sendok makan,kisaran panas air sampai dengan 47 derajat. kemudian bagi penderita FLu air hangat dengan porsi yang sama dapat dihirup Uap nya, Hidung yang mampet terasa Lega dan ini sangat abgus dilakuka pada malam dan pagi hari
Upayakan tidur seperti anjuran Nabi Muhammad SAW Bagi pemeluk agama islam sudah tau, Atau tidur dengan posisi yang berbaring sebelah kiri, kalau bisa jangan pake bantal agar melancarkan peredaran dari, agar bangun kembali Fress.
Sebelum istrah /Tidur Minum 2 gelas air meneral 400ml, dan juga sehabis bangun tidur.
serta gunakan waktu tidur yang cukup, agar kita mendapatkan kembali tubuh yang fress dalam bangun agar kembali fit dalam menjalankan kegiatan sehari-hari.

Kemudian Konsumsi Smart detox yang sudah terpercaya, apa lagi di bulan puasa, itu sangat bagus sekali, dengan programnya. Manfaat Smart Detox :

Testimoni

Smart Detox Program Ramadhan

Khasiat Nyata Dari Smart Detox

Smart Detox